痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，应遵守的饮食原则有：
　　1. 戒吃酸性食物：如咖啡、煎炸食物、高脂食物，酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
　　2. 少吃脂肪：因脂肪可减少尿酸排出。
　　3. 大量喝水：每天2500至3000ml。
　　4. 禁酒：酒精容易引起乳酸堆积，抑制尿酸排出，诱发痛风。
　　5. 限制嘌呤的摄入：痛风患者禁食内脏、骨髓、海鲜、发酵食物。
　　6. 多吃含钾高的食物：如香蕉、西兰花、西芹等，钾能减少尿酸沉积，有助于尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如白菜、苹果、黄瓜、番茄等。
　　7. 多吃固肾的食物：固肾食物有助于尿酸的排泄，平时可用六味地黄(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)煎水饮用，滋阴补肾。
　　8. 多吃行气活血、舒筋活络的食物：可用桑寄生(薏仁份为五钱)煲糖水，但不放鸡蛋，可加莲子。
　　(24病室 泌尿外科)