1.培养良好的饮食习惯。均衡饮食，不吃辛辣刺激性食物，禁烟酒，少饮咖啡、浓茶，多饮凉开水，多选择高纤维和植物蛋白，如新鲜蔬菜、水果、粗粮、大豆、蜂蜜。
　　2.休息与活动指导。
　　(1)前列腺增生应尽量从事轻体力劳动，注意休息，防过度劳累，以免引起尿潴留。冬天应注意保暖，预防感冒。
　　(2)性生活要适度，防止前列腺过度充血。
　　(3)手术后3个月内不骑自行车，不走远路，不提重物，不用力排便，不同房。避免长期坐硬椅子，作息定时。避免剧烈运动，可进行散步、打太极拳等。
　　3.积极治疗泌尿系炎症。
　　(1)不留尿，不憋尿。
　　(2)常做提肛运动，锻炼膀胱括约肌的功能，减少尿失禁的发生，若出现尿失禁，除坚持做提肛运动外，严重者可用阴茎夹或尼龙绳带包绕控制排尿。
　　4.预防便秘。按肠蠕动方向按摩，即升结肠—横结肠—降结肠—乙状结肠，每日数次，促进肠蠕动。也可做下蹲起立及仰卧屈髋动作。也可适当使用润肠剂或缓泻剂或洗肠。
　　5.自我监测：术后1个月，凝固坏死组织脱落，可出现血尿，只要排尿通畅，多饮水可自行消失。因前列腺窝的创面往往需要1个月的时间才能完全被粘膜覆盖，如便秘或用力过猛，活动过多，都有再出血的可能，若出现继发性大出血，血块阻塞尿道，要及时到医院处理。
　　(24病室泌尿外科)