1. 妇女怀孕前应作肾功能检查，可避免某些肾脏疾病如尿毒症的发作和加重。妇女怀孕时，肾脏负担明显加重，易导致肾脏功能障碍，所以妇女怀孕前最好检查有无肾病，否则盲目怀孕，肾病可能马上恶化演变成为尿毒症，达到需要透析的程度或要终止怀孕。
2. 定期做肾脏检查。一般每半年做一次尿液、肾功能和血压等检测。因为几乎所有的肾脏损害过程都是在不知不觉中进行的，等到身体感觉不适时，很可能已到了肾病的末期，要靠透析来维持生命。所以每年做一次肾、膀胱超声波常规检查很有必要。
3. 保持良好的生活习惯。要有足够的睡眠与休息，适量的运动，不抽烟不饮酒，饮食健康：多吃蔬菜水果及谷麦类，少吃高脂肪高胆固醇的食物，少吃加工食品。运动饮料含有额外的电解质，有肾病的人不宜饮用。
4. 适量饮水不憋尿。每天均匀适量喝水，不仅能稀释血液，活血化淤，保护肾脏功能，而且能促进废物的排出，预防秘尿系统结石和感染的发生。
5. 不暴饮暴食。太多蛋白质，淀粉和盐分，会加重肾脏负担。
6.控制高血压和糖尿病。高血压会不停地破坏肾脏的动脉和微血管。糖尿病会导致血管慢慢地硬化，尤其是微血管。而肾脏就是由数万个微血管球组成，血糖血压，控制不好，肾脏坏得很快。
7. 患肾脏病应请肾脏专科医生做适当的检查和抽血，乱吃草药偏方只会加重病情，耽误治疗时机，会引起更多的并发症，甚至在短时间内发展成为尿毒症。