痔疮是最常见的肛肠疾病，分为内痔、外痔和混合痔，由肛管或直肠下端的静脉丛充血、肿大形成，可能和患者长期饮酒、长时间久坐、长时间便秘等有一定关系。

　　预防痔疮的方法很多，养成良好的日常生活习惯，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。

　　如何预防痔疮的发生?

　　1.每日坐浴;

　　2.保持肛门的清洁卫生;

　　3.预防便秘;

　　4.防止腹泻;

　　5.不过分用力排便，不久蹲厕所;

　　6.不让屁股受冷着凉;

　　7.不长时间保持一个姿势;

　　8.控制酒精、辛辣刺激性食物的摄入;

　　9.避免久坐;

　　10.及时与医生商谈，接受正确的诊疗。