经常听到宝妈们抱怨“虐心”的经历，明明很爱洗澡的宝宝，一洗头就哭，洗个头如同征战沙场，尖叫、挣扎、嚎哭!弄得妈妈们手忙脚乱。如何才能消除宝宝不愿洗头的情绪呢?
水温水压要调好
洗头之前要先调试好水温和水压，再给宝宝洗头。打开喷头后，先在自己的手臂内侧试一下。
洗头姿势很重要
给1岁以下的婴幼儿洗头时，妈妈应采取坐姿，左手托住宝宝头部，右手洗头，让宝宝躺在妈妈的怀里。注意宝宝的头部不要过分倒悬，稍倾斜一点就可以了。等宝宝大一点，可以选择洗头椅。
护好眼睛和耳朵
洗头时，妈妈要注意动作要轻、柔、慢，避免洗发水或者清水进入眼睛或耳朵里。切记不要用指甲挠抠宝宝的头皮，要用指腹帮宝宝一边按摩头皮一边清洗。
把洗头变成游戏
消除孩子惧怕洗头的最好方式是让他们找到洗头的乐趣。推荐两种洗头游戏：一种是演练洗头游戏，一种是亲子游戏。演练洗头游戏就是家长让宝宝给玩偶洗头，模拟洗头的过程。亲子游戏的花样就更多了。可以把充满泡沫的头发弄成各种造型、唱儿歌等。把洗头变成一件有趣的事情，宝宝自然就不会害怕洗头了。
(23病室 儿科)