在娄底市中心医院家属区第八栋宿舍东北的院墙边，有一棵二十多米高，树径超过六十厘米的参天香樟树。这棵樟树从十多米处开出五个叉桠，像佛手般直指天穹，树身有些驼背，叉桠处还有两处陈旧的伤疤，似是经历过岁月的劫难。
还是在1989年冬季，那时姚增力同志刚刚离休，从医院院长的岗位上退了下来。他说：“年纪大了，身体也不太好，别的不能干了，我就搞点医院的绿化和创建园林式单位的工作吧!”于是，他率领医院的两名临时工，作规划，栽树木、种花草，经过几年的努力，使中心医院变成了娄底市绿化工作先进单位和省级园林式单位，自己也先后四次被评为娄底市绿化先进工作者。现在，中心医院院内已有香樟、广玉兰等枝繁叶茂、苍劲挺拔的大树1000多棵。
89年的冬季，娄底市下了一场少见的大雪，雪从中午下起，一会儿雪粒，一会儿雪花，接着更是“一夜北风紧，开门雪尚飘”。驼背香樟正是在这场大雪中被风雪压塌了腰，折断了枝叶。这一夜，姚老几乎没睡，本来上床躺下了的他，听着窗外北风呼呼地叫，雪粒儿沙沙地响，又赶紧爬了起来，穿上雨衣，带上手电，操起一根长竹竿给那时还只有碗口粗细的幼树们扫雪去了!打完树枝上的积雪，又把被吹倒压弯的幼树扶起，绑上木桩，一棵、一棵、又一棵……幼小的驼背香樟也得救了。
其实，姚老自己也经历了诸多岁月的磨难和多次战火的洗礼。他是1946年4月在黑龙江加入的中国人民解放军，当时才十六岁，就当了一名卫生兵。不久便参加了清剿匪首座山雕的战斗，更参加了辽沈战役、平津战役、解放大西南的战斗。1950年，随部队参加了抗美援朝战争。在枪林弹雨中三次负伤，多次立功。在一次守卫无名高地的战斗中，他从山洞出来，把武装带和手枪挂在一棵脸盆大小的松树上，正准备方便时，敌人开始炮击了，“嗖”地一发炮弹，不偏不倚将这棵松树拦腰斩断，人被震昏在地，跌入洞中，幸好那棵青松的阻挡，没有负伤，但在第二天的战斗中他为了抢救伤员，被敌人的机抢扫中，击穿了骨盆。南下时，他还感染上了恶性疟疾，反复高烧、冷颤，因治疗不彻底，贫血严重，肝脾肿大肋下四横指，到中老年时期又患上了高血压、重度浅表性胃炎等多种慢性疾病。
2000年初，姚老加入娄底市老科协，参加自我保健网络的各种活动，多年的保健养生使他的身体大有改观，83岁的他，精神矍铄，思维敏捷，走路轻便，看起来只有60多岁。现在他免疫力提高了，血压稳定了，贫血没有了，胃炎减轻了，感冒很少了。在市直机关的多次象棋比赛中先后四次获得前三名，2011年还被评为湖南省《健康之星》呢!
从伤病缠身到《健康之星》，驼背香樟和仙女峰香樟都可以见证这个转化的过程。姚老就住在医院家属区第8栋宿舍，进出家门都要路过驼背香樟，每天都要看上好几眼，他和香樟树已是“相看两不厌”了，有时还在树旁练上几段达摩气功。
娄底市城区南郊有一座风景秀丽的仙女寨，主峰名叫仙女峰，山峰下有一座醉仙楼，通往主峰的路旁有一棵一人都抱不过来的硕大香樟树，枝叶如华盖，遮天蔽日，树下一小块隙地供游人小憩。每个星期姚老都要坚持三次步行十华里以上到仙女寨的山间田野游玩，呼吸新鲜空气，有时爬上仙女峰，在古老的香樟树下练上一阵达摩气功。
醉仙楼楼主是个武侠迷，在一个下雪的日子里，他看到这个须发皆白，可身姿轻捷灵巧的老头又在香樟树下练功，便双手抱拳上前问道：“前辈练的可是老顽童周伯通的双手互搏功夫?您老的功夫比得上小说里的踏雪无痕草上飞咧!”姚老道：“这是少林达摩气功，锻炼身体罢了。”“能否将您的武功秘笈赐教一二?”“武功没有，养生秘诀倒有一二。”
姚老笑道：“我的养生保健之法有五炼：即炼脑、炼体、炼心、炼食、炼眠。炼脑就是要勤学勤思，勤算勤背，看书下棋，记忆背诵，计算思考，总结实践。老科协编发的《自我保健》杂志每期必读，还自订《老年文摘报》《医药养生保健报》《老年人》《百科知识》等阅读，观看电视《保健之路》节目等等，自学总结，拮取精华。炼体就是坚持运动，落实床前饭后功。起床前做一套床上运动，伸腰、运目、抓空、搓面、揉鼻、叩齿，揉腹，提肛;起床后进行312经络锻炼;早饭休息后，散步、做操、看书、下棋;下午长距离步行加做达摩气功。炼心就是要保持心态平衡，乐观向上。加强思想道德修养，树立正确的人生观、价值观，一切事物顺其自然，做情绪的主人，不以物喜，不以己悲，和谐处世，和睦处人，上善若水。炼食则是讲究科学饮食，保持营养均衡，不挑食、不偏食，坚持低盐低脂，五谷杂粮，粗茶淡饭，戒除烟酒。炼眠则是起居有常，规律生活。按人体生物钟科学作息，不贪玩、不贪看、不打牌、不熬夜。晚上九点睡觉、早上六点起床，冬天、夏天一个样………”
姚老尚未说完，醉仙楼楼主吓了一跳，连忙道：“罢了，罢了，这太难了，我可做不到!”
姚老须眉皆动，呵呵大笑道：“你做不到，我可要活过一百岁呢!” (周毅如)