一、什么是脑卒中
　　脑卒中是指急性起病，由于脑局部血液循环障碍所导致的神经功能缺损综合征，症状持续时间至少24小时。常见的脑血管病大致可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，临床表现为病人突然意识丧失、偏瘫、偏身感觉障碍、言语困难、头痛、头昏等，这是神经内科的急症。
　　二、什么样的人容易得脑卒中?
　　有高血压、糖尿病、心脏病、高血脂症、肥胖、吸烟、酗酒、缺乏体育活动锻炼及饮食营养不合理等危险因素的人群。
　　三、什么时候要警惕是否发生了脑卒中?
　　1. 突然一眼或双眼短暂发黑或视物模糊。
　　2. 突然看东西呈双影或伴有眩晕。
　　3. 突然一侧手、脚或面部发麻或伴有肢体无力。
　　4. 突然说话舌头发笨，说话不清楚。
　　5. 突然眩晕，或伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗。
　　6. 没有任何预感突然跌倒，或伴有短时神志不清。
　　四、出现脑卒中先兆怎么办?
　　脑卒中患者治疗越早效果越好，病人最好在发病3小时内得到有效的治疗，这时你应该做的是：
　　1. 保持病人安静、少搬运。
　　2. 保持呼吸道畅通，对于意识不清病人应防止呕吐和误吸。
　　3. 将头侧向一边，呕吐物及时从口中清除。
　　4. 有抽搐的病人将毛巾或调勺放在上下齿间，以防舌咬伤。
　　5. 即刻拨打电话120寻求专业人员救助。切忌自行驾车送患者到医院，以免途中出现意外，延误病情。
　　五、怎么预防脑卒中?
　　1. 戒饮酒。酒可加重血脂水平及动脉粥样硬化，使脑血管弹性减弱，这就奠定了出血及缺血性中风的病理基础，一旦大量饮酒可使心跳加快、血管收缩、血压在原已较高的水平上骤然升高，导致脑血管破裂出血，如出血量较大，颅压过高，脑疝形成，难以抢救。
　　2. 戒用力排便。老年人容易习惯性便秘，应少吃刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，促进排便，必要时可借助开塞露等润滑剂帮助排便，或同时口服适量通便药，切忌用力排便，导致颅压升高，发生脑卒中。
　　3. 戒激情。应保持情绪稳定，性格开朗，遇事乐观大度，切忌大喜大悲。