美国一项最新研究，乐观的生活不仅能够改善人的情绪，还能够提高人体免疫力。
　　研究人员对一组大学生新生进行了跟踪观察，对他们的乐观指数以及免疫系统的相应反应进行了记录分析。研究发现，生活态度越乐观的人，细胞免疫功能(即机体对外来病毒和细菌的功能)就越强大。而一旦乐观指数有所下降，细胞免疫功能也会相应降低。
　　在医学上，很多生理疾病，从感冒到癌症都被怀疑和心理压力有关。医学研究也证明，当人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内的复合胺和多巴胺都会偏低，复合胺能调节人对疼痛的感知能力，这也是为什么在有沮丧倾向的病人中，45%的人会有种种疼痛不适感的原因。
　　美国心脏数理研究院的罗林•麦克克拉提博士发现，像爱、感激、满足感等都可以促进催产素的分泌。催产素号称“信任激素”，是脑部下视丘自然分泌的激素，它能调节自主神经系统，也能调节脑部其他主管情绪和社会行为区域的活动。它还可以放松神经系统，从而释放掉压力。美国俄亥俄州立大学的研究人员发现，坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增强记忆力。而开怀大笑能使人减轻心理压力，有利于保护血管内壁，减少心脏病发作的几率。另外，动情痛哭会伴随着压抑情绪，分泌更多激素和神经传递素，去除体内压抑的化学成分。
　　中医则认为，七情和五脏的基本关系是：肺主悲、忧，过悲过忧则伤肺;心主喜，过喜则伤心，比如过年过节，经常有人因为过于高兴导致心脏病发作;肝主怒，过怒则伤肝，人们都有这样的体验，非常生气时，左右两侧胁肋也会隐隐作痛，这就是对怒伤肝的表现;脾主思，过思则伤脾。此外，还有肾主惊，人受到过度惊吓会影响肾的生理功能。 (12病室1区 肿瘤内科)