1. 为了减少排气、减少异味、保持大便通畅，应以少渣、无刺激性饮食为主。辣椒、芥末、胡椒、咖啡、花椒等刺激性食物不能食用，注意饮食的合理搭配，多食用新鲜的绿叶蔬菜。
　　2. 避免食用易产气的食物，如干豆类、土豆、不熟的水果等在肠道细菌的腐败、酵解作用下可产生大量的硫化氢、吲哚、沼气等，造成腹胀、频繁排气、异味;大量饮用碳酸氢盐类饮料可产生较多的二氧化碳，也会造成排气增多，应避免或减少食用。
　　3. 易产生恶臭的食物，如鱼、洋葱、生萝卜、蒜苗、生葱、生蒜等应避免食用。
　　4. 富含粗纤维的食物，如芹菜、洋葱、韭菜、竹笋、黄豆芽、干果及果皮等，由于纤维素含量较高，纤维较粗大，排泄时易造成造口阻塞，应避免食用。