一、饮食
　　1.维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
　　2.碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出。碘一般需求量：成年男性为120—165微克，成年女性为100—115微克。若为孕妇则要增加10—15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、五谷类、蛋类、肉类、乳类，添加碘的食盐中也有一些含量。
　　3.热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
　　4.蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
　　5.避免刺激性食物，如香烟、茶、咖啡、酒。
　　6.少吃湿热的食品，多吃一些消除肿瘤的食品，如菇类，鱼类等等。
　　二、调养
　　1.保持生物钟，心情舒畅，少生气。
　　2.保持精神乐观。
　　3.适当地运动。稳定，生活有规律。